Pulsera inteligente como funciona? Desde hacer un seguimiento de sus ejercicios hasta la cantidad de grasa que ha quemado, la única razón por la que existen los rastreadores de ejercicios es para mantenerse en forma y saludable. Incluso pueden advertirle que se aleje del sol si hace ejercicio al aire libre durante demasiado tiempo. Lea también más sobre los mejores relojes deportivos.
Así que aquí es cómo todos esos componentes locos que están ocultos en tu monitor de actividad física controlan tu salud.
Simplemente hablando, los rastreadores de actividad física miden el movimiento: la mayoría de los dispositivos portátiles de hoy en día vienen con un acelerómetro de 3 ejes para rastrear el movimiento en todas las direcciones, y algunos también vienen con un giroscopio para medir la orientación y la rotación. Que pulsera inteligente comprar puede llevar mucha investigación, lo primordial es primero saber como funcionan estos dispositivos.
Los datos recopilados se convierten en pasos y actividad, y de ellos en calorías y calidad del sueño. Luego está el altímetro que puede medir su altitud, útil para calcular la altura de las montañas que ha subido o la cantidad de tramos de escaleras que He logrado subir y bajar durante el día.
Simplemente hablando, los rastreadores de actividad física miden el movimiento: la mayoría de los dispositivos portátiles de hoy en día vienen con un acelerómetro de 3 ejes para rastrear el movimiento en todas las direcciones, y algunos también vienen con un giroscopio para medir la orientación y la rotación.
Los datos recopilados se convierten en pasos y actividad, y de ellos en calorías y calidad del sueño, aunque hay algunas conjeturas involucradas en el camino.
Luego está el altímetro que puede medir su altitud, útil para calcular la altura de las montañas que ha subido o la cantidad de tramos de escaleras que ha logrado subir y bajar durante el día. Toda esta información se recopila y analiza para crear una lectura general, y cuantos más sensores tenga su rastreador, más precisos serán sus datos.
Estos sensores miden la aceleración, la frecuencia, la duración, la intensidad y los patrones de su movimiento; en conjunto, es un buen conjunto de datos y puede ayudar a un rastreador a funcionar si camina por el camino o simplemente saluda a alguien que conoce. Sumérjase en la lista de especificaciones de un rastreador particular para ver qué sensores se incluyen para recopilar datos sobre usted.
Acelerómetros y GPS
Los acelerómetros le permiten al rastreador de ejercicios indicar cuántos pasos está tomando todos los días. Mientras que el GPS, rastrea la distancia total que caminó o corrió por usted. Estos sensores de movimiento no solo son precisos, sino que también son lo suficientemente inteligentes como para rastrear datos potenciales para determinar qué ejercicios está haciendo.
Seguimiento de la frecuencia cardíaca
El rastreador de ejercicios habilitado con una frecuencia cardíaca óptica, mide tu frecuencia cardíaca con luz. Esto es para descubrir qué tan bien está funcionando su corazón. Brillan con luz sobre su piel que es lo suficientemente potente como para iluminar sus capilares para calcular cuánta sangre fluye en función de la cantidad de luz que se refleja.
Sensores UV
Los sensores UV en su banda de fitness le informan mientras absorbe la dañina radiación UV del sol. Ajuste perfecto para aquellos que pasan mucho más tiempo haciendo deporte al aire libre o haciendo ejercicio.
Los sensores adicionales miden todo, desde los niveles de transpiración hasta los movimientos de la muñeca para rastrear los patrones de sueño y dar recomendaciones sobre cómo puede mejorar sus hábitos de sueño.
Las bandas de fitness no son más que una colección de sensores montados en un solo chip. Los sensores son como …
Giroscopio
Altímetro
Acelerómetro
Temperatura
Sensor de sudor
Sensor óptico
Bioimpedancia ...Simplemente hablando, los rastreadores de actividad física miden el movimiento: la mayoría de los dispositivos portátiles de hoy en día vienen con un acelerómetro de 3 ejes para rastrear el movimiento en todas las direcciones, y algunos también vienen con un giroscopio para medir la orientación y la rotación.
Los datos recopilados se convierten en pasos y actividad, y de ellos en calorías y calidad del sueño. Luego está el altímetro que puede medir su altitud, útil para calcular la altura de las montañas que ha subido o la cantidad de tramos de escaleras que He logrado subir y bajar durante el día.
Lea: Que Pulsera inteligente comprar.
Este fue nuestro guía sobre como funciona una pulsera inteligente. Cualquier pregunta dejanos tu comentario!
